Sömn Så får du morgonpigg bebis att sova längre Vaknade du imorse med en pigg bebis? Du är inte ensam. I perioder vaknar många barn tidigt, men här får du tricksen som kanske gör att din bebis sover längre på morgonen och du får en efterlängtad sovmorgon. Du kan skapa en egen sömnplan för din bebis här på babynaps. Där får du råd anpassat efter din bebis ålder och utmaningar med sömn.
Så får du ditt barn att somna själv utan gråt: steg för steg Så får du ditt barn att somna själv utan gråt: steg för steg Det står högt på föräldrars önskelistor att deras bebis ska kunna somna och somna om själv, men alla metoder passar inte alla familjer. Den här flexibla steg-för-steg-guiden går att anpassa efter just ditt barn, utan att du behöver stå ut med hjärtskärande gråt. Nyckeln ligger ofta i att ta det stegvis. Ett barn som ammas till sömns och läggs ned i djupsömn kommer inte gilla att plötsligt läggas ned klarvaken i spjälsängen. Genom att ta det stegvis kan det lilla barnet börja känna igen lugna, trygga känslor i kroppen och förhoppningsvis inte behöva lika mycket vuxet ingripande. När barnet vänjer sig vid att somna själv på kvällen blir det också lättare för barnet att somna om själv vid uppvaknande under natten.